Wir bieten getrennte Trainings für
an. Das Rennradtraining wird im Sommerhalbjahr in zwei Tempovarianten angeboten.
Die Wintertrainingszeiten finden Sie hier.
Rennrad-Training Standard
Das Tempo ist gruppenangepasst, aber zügig, ca. 30er-Schnitt, Streckenlänge ca. 60 - 90 km.
Im Sommerhalbjahr (April - September) jeden Mittwoch
- 18:oo Uhr (ab 1. April)
- 18:3o Uhr (ab 1. Mai)
- 18:oo Uhr (ab 1. September)
Rennrad-Training "Plauschgruppe"
Trainingszeiten und Treffpunkt wie oben. Tempo etwas geringer als in der Standardgruppe, mit etwas Luft für Smalltalk. Streckenlänge ca. 50 -
70 km.
Da Standard- und Plauschgruppe zeitgleich starten, könnt ihr euch je nach Trainingszustand, Lust und Tagesform individuell entscheiden.
Tempotreiber in der Plauschgruppe erhalten jedoch "die gelbe Karte".
Rennrad-Training Jugend
Unser Jugendtraining wird angeleitet von Michael Sommer / Peter Heimer.
Jeden Mittwoch (im Sommer, April - September):
- (11- 18 Jahre): 16:00 - 18:00 Uhr
Rennrad-Training Winterhalbjahr
Oktober - März, Tempo und Strecke nach Absprache:
- Samstag 14:00 Uhr und
- Sonntag 10:00 Uhr.
Außerdem finden häufig individuell abgestimmte Trainingsfahrten oder Fahrten zu Sportveranstaltungen in der Umgebung statt - einfach einen
Blick in die Terminübersicht werfen oder der RSC WhatsApp-Gruppe
beitreten.
Mountainbike-Training
Sommer
Jeden Dienstag (April - September):
- 18:oo Uhr (ab 1. April)
- 18:3o Uhr (ab 1. Mai)
- 18:oo Uhr (ab 1. September)